HAMILE YOGA TEMEL AçıKLAMASı

Gebelik sürecinde annenin beslenme allıkışdemevikları, kendisinin ve vüruten bebeÄŸin ihtiyaçlarını karşıtlamalıdır. Annenin kifayetli ve muvazeneli beslenmesi, vitamin ve mineral gelgelını zaitrarak gebelikteki olası komplikasyonların riskini azaltabilir. Folik hamız baÅŸta yetiÅŸmek üzere D vitamini, güçlü ve kalsiyum, bebeÄ